ENTRENADORA PERSONAL ONLINE
¡Basta de excusas! Empieza hoy
¿Quieres libertad para entrenar desde la comodidad de tu casa, sin preocuparte por las limitaciones de tiempo?
Prepárate para crear tu propia rutina de deporte en casa.
Soy Laura Banyoles, tu entrenadora personal online, y quiero enseñarte cómo entrenar en casa.
Descubre cómo entrenar en casa de manera efectiva con mis rutinas diseñadas especialmente para mujeres. Desde entrenamiento funcional hasta coaching deportivo, te guío paso a paso para que alcances tus objetivos.
Mi enfoque es simple: ofrecerte mi experiencia como entrenadora personal online para que la adaptes a tu día a día. Ya sea que estés buscando tonificar tu cuerpo, perder peso o simplemente mantenerte activa, mis rutinas de deporte en casa están pensadas específicamente para mujeres que buscan resultados.
Estoy aquí para guiarte y darte el empujón que necesitas.
♦ Entrenaremos con un equipamiento mínimo.
♦ Cada sesión está diseñada para mantenerte motivada.
♦ Tu rutina de deporte en casa, hecha a tu medida y sin que tengas que desplazarte.
«Hacer deporte aumenta nuestra autoestima y la seguridad en nosotros mismas, nos ayuda a evadirnos de nuestro día a día y de nuestras preocupaciones«.
ENTRENAMIENTO PERSONAL ONLINE
Sesiones de entrenamiento a distancia, adaptadas para cada persona. Sin horarios, sin desplazamientos.
APRENDER A CORRER
Programa pensado para personas que quieren iniciarse en el mundo del running de una manera gradual, segura y efectiva.
POSTPARTO
Programa que incluye rutinas de fuerza adaptados al momento, reconexión del CORE, ejercicios para evitar dolores de espalda y acompañamiento para esta etapa tan especial que vivimos las mamás.
Consigue resultados con tu rutina de deporte en casa
Mis entrenamientos online son la oportunidad perfecta para introducir el ejercicio físico y el deporte dentro de tu rutina.
No importa lo ocupada que estés: desde casa, con flexibilidad horaria y con un equipamiento mínimo.
Te enseño cómo entrenar en casa.
¡Descubre una manera cómoda y divertida de hacer deporte sin tener que desplazarte!
Soy entrenadora personal online gracias a
“Siempre me ha dado pereza correr, y siempre he encontrado excusas para no hacerlo. Con el programa «Aprende a correr en 8 semanas», encontré la motivación y el acompañamiento, y me quité la pereza. En todo momento Laura nos acompaña, nos anima, nos dice cómo podemos sentirnos mejor y lo que debemos hacer. Nos motiva y sin darte cuenta, vas haciendo el programa».
“El amor incondicional que Laura Banyoles siente por el deporte se nota: lo vive, le apasiona, lo siente. Y además, tiene las herramientas idóneas para transmitirlo: energía, alegría, transparencia y grandes valores. Así es Laura”
“Laura Banyoles es una gran profesional, con muy buena técnica que transmite positivismo y motivación. Con un dinamismo que traspasa la pantalla, reúne las cualidades perfectas para dirigir entrenamientos online“
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Recuerda que mi objetivo es acompañarte en tu camino hacia una vida más saludable, ¿damos el paso?